Die wissenschaftlich fundierten Veggie-Ernährungspyramiden des VEBU helfen vegan-vegetarisch lebenden Menschen dabei, die Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde vegan-vegetarische Ernährungsweise in die Praxis umzusetzen.

Ziel der vegetarischen und veganen Ernährungspyramide

Ziel ist es, eine ausreichende Zufuhr der lebensnotwendigen Nährstoffe sicherzustellen und das Risiko für Zivilisationskrankheiten zu minimieren. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen, dass beides mit einer gut zusammengestellten vegetarisch-veganen Lebensmittelauswahl optimal umsetzbar ist.

  • Vegane Ernährungspyramide

    Die wissenschaftlich fundierte vegane Ernährungspyramide des VEBU hilft vegan lebenden Menschen dabei, die Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde vegane Ernährungsweise in die Praxis umzusetzen. Weiterlesen…
  • Vegetarische Ernährungspyramide

    Die wissenschaftlich fundierte vegetarische Ernährungspyramide des VEBU hilft vegetarisch lebenden Menschen dabei, die Empfehlungen für eine gesundheitsfördernde vegetarische Ernährungsweise in die Praxis umzusetzen. Weiterlesen…